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Anomalías de refracción visual
Anomalía o defecto del ojo que consiste en una curvatura irregular de la córnea, lo que provoca que se vean algo deformadas las imágenes y poco claro el contorno de las cosas.
Anomalía o defecto del ojo que consiste en la imposibilidad de ver con claridad los objetos próximos y se debe a un defecto de convergencia del cristalino, que hace que los rayos luminosos converjan más allá de la retina.
Anomalía o defecto del ojo que produce una visión borrosa o poco clara de los objetos lejanos; se debe a una curvatura excesiva del cristalino que hace que las imágenes de los objetos se formen un poco antes de llegar a la retina.
Es la pérdida normal de la capacitad para enfocar objetos de cerca, que tiene lugar con la edad.
Condiciones visuales en niños
¿Sabías que los trastornos oculares son los problemas de salud a largo
plazo más comunes para los niños, junto con las alergias y el asma? La buena visión es
importante para el desarrollo educativo, físico y social del niño. Con muchos niños que
sufren de un problema de visión no detectado, es importante estar al tanto de los signos
para dar a cada niño la mejor oportunidad de alcanzar su máximo potencial
El 50% de los padres desconocen que el comportamiento disruptivo puede ser un síntoma de problemas oculares.
Cómo detectar los problemas
Muchos niños no son conscientes de que tienen un problema de visión y generalmente intentarán adaptarse, sin saber qué podrían ver mejor. Los padres y madres son las personas mas indicados para encontrar los signos.
Signos que hay que buscar
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Un ojo gira hacia adentro o hacia afuera mientras el otro apunta hacia adelante.
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Parpadeo frecuente.
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Ojos rojos o llorosos.
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Dificultad para concentrarse.
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Cubrir o cerrar un ojo.
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Sostener un libro muy cerca para leer.
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Entrecerrar los ojos o sentarse muy cerca cuando miran televisión.
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Quejas de dolores de cabeza.
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Quejas de visión borrosa o doble.
Ayuda a tus hijos a ver y estar lo mejor posible
Con exámenes oculares regulares y pautas simples, puedes ayudar a tu hijo a lograr la mejor visión posible y prevenir enfermedades que podrían conducir a un deterioro permanente de la visión.
Niños de 0 a 2 años
Salud ocular de los niños desde su nacimiento
Desde que nace, tu hijo está aprendiendo a ver; el mundo borroso de luz y oscuridad del recién nacido progresa a la capacidad sofisticada del niño en edad escolar para manejar tareas complejas de visión. A lo largo de este proceso, los juguetes, los juegos y las actividades lúdicas ayudan a estimular el proceso de desarrollo de la visión. Sin embargo, a pesar de todos tus esfuerzos, tu hijo aún puede perder un paso en el desarrollo de la visión.
Es por eso que la atención óptica integral es tan importante a partir de los 6 meses de edad. Tu optómetra puede identificar áreas de las capacidades visuales que necesitan atención y diagnosticar problemas de visión antes de que tengan la oportunidad de afectar el desarrollo total o la capacidad de aprendizaje de tu hijo. Los lentes oftálmicos, la terapia visual, las actividades específicas o los juguetes pueden ayudar si tu hijo tiene problemas.
Consejos sobre los juguetes
Compra el equipo de seguridad adecuado para niños mayores y asegúrate de que lo usen cuando participen en deportes peligrosos para los ojos y cuando usen sets de laboratorio, herramientas de carpintería u otros artículos que puedan causar lesiones oculares. La mayoría de las lesiones oculares en los niños ocurren durante el juego o las actividades deportivas y pueden prevenirse.
Niños de 2 a 5 años
Los niños en edad preescolar usan su visión para guiar todas sus experiencias de aprendizaje, cada una de las cuales es una oportunidad de crecimiento y desarrollo. Desde los 2 a los 5 años, el niño ajusta las habilidades visuales adquiridas durante la infancia y desarrolla otras nuevas.
Años vitales: 2 a 5
Apilar bloques de construcción, rodar pelotas, colorear, dibujar, cortar o ensamblar juguetes ayuda a mejorar las habilidades visuales. Los niños en edad preescolar dependen de su visión para aprender tareas que los prepararán para la escuela, desarrollando la coordinación ojo-mano-cuerpo guiada por la vista, las habilidades motoras finas y las habilidades de percepción visual necesarias para aprender a leer y escribir. Los pasos tomados a esta edad para ayudar a asegurar que la visión se desarrolle normalmente pueden dar a un niño una buena ventaja inicial para la escuela.
Aquí es cuando los padres deben estar atentos a la presencia de problemas de visión como ojos cruzados (estrabismo) u ojo vago (ambliopía). El estrabismo implica que uno o ambos ojos se vayan hacia adentro o hacia afuera. La ambliopía es una falta de visión clara en un ojo, que no se puede corregir por completo con lentes. A menudo se desarrolla como resultado del estrabismo, pero puede ocurrir sin signos notorios. Los padres también deben estar atentos a cualquier retraso en el desarrollo de sus hijos, como dificultad en el reconocimiento de colores, formas, letras y números, que pueden indicar un problema de visión
Cómo pueden ayudar los padres
Hay cosas cotidianas que puedes hacer en casa para ayudar a desarrollar la visión de tu hijo. Jugar con otros niños, juguetes y juegos pueden ayudar a estimular el proceso. Aun así, los exámenes de la vista a los 3 y 5 años son importantes para detectar y tratar problemas antes de que el niño comience la escuela. Aquí hay varias cosas que puedes hacer para ayudar a tu hijo a desarrollar con éxito sus capacidades visuales:
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Practica lanzar y atrapar una pelota o una bolsa de legumbres.
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Léele en voz alta a tu hijo y déjalo ver lo que se está leyendo.
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Dale una pizarra con tiza, pinturas para los dedos u otras formas de colorear, cortar o pegar.
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Promueve actividades lúdicas que requieran coordinación ojo-mano.
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Jueguen juegos de memoria sencillos.
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Dense tiempo para jugar al aire libre, por ejemplo, andar en bicicleta, columpiarse o rodar.
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Incentiva la interacción con otros niños.
Niños de 6 a 18 años
Visión en edad escolar
Se ha estimado que hasta el 80% de lo que aprende un niño ocurre a través de sus ojos. Leer, escribir y usar computadores están entre las tareas visuales que los estudiantes realizan a diario. Los ojos de un niño están constantemente en uso en el aula y en el juego. Cuando su visión no funciona correctamente, la educación y participación en los deportes pueden verse afectadas.
Ayúdales a aprender y crecer
A medida que los niños progresan en la escuela, se enfrentan a mayores demandas de sus capacidades visuales. El tamaño de la letra de los libros escolares se reduce y la cantidad de tiempo dedicado a leer y estudiar aumenta significativamente. El aumento del trabajo en clase y tareas puede generar demandas significativas en los ojos de un niño. Desafortunadamente, las capacidades visuales de algunos estudiantes no cumplen las expectativas. Cuando ciertas capacidades visuales no se han desarrollado, o están poco desarrolladas, el aprendizaje es difícil y estresante y los niños típicamente:
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Evitarán la lectura y otras tareas de visión cercana tanto como sea posible.
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Intentarán hacer el trabajo de todos modos, pero con un nivel reducido de comprensión o eficiencia.
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Tendrán molestias, fatiga y poca capacidad de concentración.
Algunos niños con dificultades de aprendizaje exhiben comportamientos específicos de hiperactividad y distracción. A menudo son etiquetados como niños con "Trastorno por déficit de atención e hiperactividad" (TDAH). Sin embargo, los problemas de visión no detectados y no tratados pueden provocar algunos de los mismos signos y síntomas comúnmente atribuidos al TDAH. Debido a que la visión puede cambiar con frecuencia durante los años escolares, es importante examinar la vista y los ojos regularmente.
El problema de visión más común es la miopía o visión corta. Sin embargo, algunos niños tienen otras formas de error refractivo como la hipermetropía y el astigmatismo. Los problemas de enfoque, seguimiento y coordinación ocular también pueden afectar el rendimientoescolar y deportivo. Los lentes oftálmicos o lentes de contacto pueden proporcionar corrección para muchos problemas de visión y puede sernecesario un programa de terapia visual para ayudar a desarrollar o mejorar las capacidades visuales.
Capacidades visuales para el éxito
La visión es más que la capacidad de ver con claridad o tener una vista de 20/20. También es la capacidad de comprender y responder a lo que se ve. Las habilidades visuales básicas incluyen la capacidad de enfocar los ojos, usar ambos ojos juntos como un equipo y moverlos de manera efectiva. Otras capacidades de percepción visual incluyen:
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Reconocimiento: la capacidad de diferenciar entre letras como "b" y "d".
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Comprensión para "imaginar" en nuestra mente lo que está sucediendo en una historia que estamos leyendo.
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Retención para poder recordar detalles de lo que leemos.
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Cada niño necesita tener las siguientes capacidades visuales para una lectura y aprendizaje efectivos: Agudeza visual para ver claramente a distancia (pizarra), distancia intermedia (computadora) y de cerca (lectura).
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Enfoque ocular para mantener una visión clara de forma rápida y precisa a medida que cambia la distancia de los objetos.
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Seguimiento ocular para mantener los ojos en el blanco cuando se mira de un objeto a otro, se mueven los ojos a lo largo de una página impresa o se sigue un objeto en movimiento como una pelota.
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Trabajo conjunto de ambos ojos para coordinar y usarlos juntos al moverlos a lo largo de una página impresa y para determinar distancias y ver la profundidad en el trabajo en clase y los deportes.
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Coordinación ojo-mano para usar información visual para controlar y dirigir las manos al dibujar una imagen o al intentar pegarle a una pelota.
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Procesamiento de información visual: la capacidad de organizar imágenes a partir de una página impresa en letras, palabras e ideas y de comprender, interpretar y recordar lo que se ve.
Si falta alguna de estas capacidades visuales o no funciona correctamente, el niño tendrá que trabajar más duro. Esto puede provocar dolores de cabeza, fatiga y otros problemas de cansancio visual. Los padres y los maestros deben estar atentos a los síntomas que pueden indicar que un niño tiene un problema de visión.
** Examen visual para niños desde 12 años.
Cuidados de tus ojos y lentes
Protección UV
Los rayos ultravioleta (UV) no solo son una causa importante del cáncer de piel, sino que pueden dañar tus ojos. En GMO garantizamos que todas las monturas y lunas que vendemos sean tan protectoras como atractivas es su diseño. También te aconsejamos como proteger tus ojos a través de lentes oftálmicos y lentes de contacto.
Tipos de rayos UV que nos afectan
La radiación ultravioleta cubre un rango de longitudes de onda divididas en tres grupos: A, B y C, que son invisibles para el ojo humano y que la piel no puede sentir, pero de los cuales hay que protegerse. La radiación UVA es la más común y penetra más profundamente, pasando a través de la córnea para alcanzar el cristalino y la retina dentro de los ojos. La radiación UVB penetra menos profundamente pero puede causar quemaduras solares, arrugas y envejecimiento prematuro. La radiación UVC es potencialmente la más peligrosa, pero casi toda es bloqueada por la capa de ozono, situación que puede cambiar con el agotamiento del ozono. No solo el sol puede dañar nuestros ojos. La sobreexposición a la luz y la radiación electromagnética de las pantallas de los computadores también pueden causar problemas oculares.
La luz del sol puede afectar más tus ojos a mayores altitudes y cuando se refleja en el agua, arena blanca, hielo o nieve.
¿Cuál es el daño?
La radiación UVB es una causa importante de cataratas y se ha relacionado con el desarrollo de la degeneración macular. Se cree que los rayos UVB ayudan a causar pinguécula y pterigion, crecimientos antiestéticos en la superficie del ojo que pueden causar problemas en la córnea y visión distorsionada. Los rayos UVB también pueden causar fotoqueratitis, conocida como "ceguera de la nieve", una inflamación dolorosa de la córnea que nos resulta familiar a muchos de quienes hemos pasado demasiado tiempo en la playa o esquiando sin la protección adecuada para los ojos.
¿Cuándo comienza a afectarnos?
El riesgo de daño ocular por la radiación UV es acumulativo, por lo que el peligro continúa creciendo a medida que pasamos tiempo al sol durante nuestra vida. Es importante que los niños se acostumbren a usar lentes y sombreros que se ajusten correctamente a su tamaño desde una edad muy temprana, ya que pueden pasar mucho más tiempo al aire libre. Los niños también son más susceptibles al daño de la retina porque los lentes de sus ojos son más claros, lo que permite que más radiación UV penetre profundamente en sus ojos.
¿Cómo podemos protegernos?
Usa lentes con un alto factor de protección ocular (EPF, por sus siglas en inglés), incluso a la sombra o cuando esté luminoso pero nublado; son imprescindibles en la playa o la nieve, donde la radiación reflejada puede aumentar aún más el potencial de daño. Las monturas envolventes son los mejores, ya que reducen la entrada de radiación por los lados y las lentes polarizados son particularmente buenos para reducir el deslumbramiento. Aunque tus lentes de contacto bloqueen los rayos UV, de todos modos debes usar lentes para proteger las partes del ojo que no están cubiertos por ellos.
Las lunas cumplen muchas funciones. Corrigen tu visión, te ayudan a leer con comodidad y te permiten cambiar tu imagen para que siempre te veas increíble. Sin embargo, su función más importante es la de cuidar tus ojos, protegiéndolos de la radiación ultravioleta.
Cuida tus ojos
Queremos ayudarte a cuidar bien tus ojos cansados. Aunque no lo creas, todos parpadeamos unas 17.000 veces al día. Por lo tanto, no es de extrañar que ocasionalmente nuestros ojos se sientan cansados o con dolor. Por eso hemos desarrollado los 5 mejores consejos para el cuidado de la vista de GMO
Los 5 mejores consejos para el cuidado de la vista de GMO
Examina tu vista regularmente
Podemos dar por sentados nuestros ojos, pero deberíamos agradecer lo que hacen por nosotros. Empieza por un examen visual de 30 minutos cada dos años como mínimo. Es posible que algunos de nosotros necesitemos exámenes más frecuentes si tenemos condiciones visuales particulares o más de 40 años. Si tienes familia, ¿por qué no hacerse el examen al mismo tiempo, para que todos tengan la oportunidad?
Protégete de la radiación UV
El daño que causan los rayos UV a menudo es irreversible. Sí, irreversible.
Estos rayos nocivos del sol también se reflejan en superficies como el agua, la arena y
la nieve y el daño que causan se ha relacionado con cataratas y cambios conjuntivales.
Es más, la región del párpado representa del 5% al 10% de todos los cánceres de
piel.
La radiación UV ha aumentado entre un 2% y un 6% desde la década de 1990 y los
jóvenes pasan más tiempo al aire libre que la mayoría de sus padres. Por lo tanto, trata
de persuadir a tus hijos para que se acostumbren a usar lentes especiales para niños,
incluso en días nublados cuando la luz UV aún puede penetrar. Los lentes varían
enormemente en calidad, y algunos proporcionan solo una pequeña cantidad de protección
UV. Debes usar lentes de categoría 2 como mínimo, según los estándares para los lentes.
Conoce más sobre las categorías en estándares para los lentes. Si usas lente
oftálmico, recuerda que el 85% de nuestros lentes pueden estar equipados con lunas de
sol con medida y están 100% protegidos contra los rayos UV, por lo que no tienes que
sacrificar el estilo para lograr una visión perfecta.
Come bien y ejercítate
Tus ojos necesitan una dieta rica en antioxidantes y ácidos grasos omega. Comer frutas, nueces y pescados grasos o huevos un par de veces a la semana ayudará a mantenerlos saludables. Al hacer esto, puedes reducir la probabilidad de tener ojos secos y degeneración macular. Los alimentos que son buenos para tus ojos son:
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Pescado azul: salmón, arenque y sardinas por sus ácidos grasos omega-3.
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Frutas: arándanos, ciruelas secas, pasas y fresas, ya que son ricas en antioxidantes.
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Verduras de hoja verde: espinacas, brócoli y col rizada por sus vitaminas y minerales esenciales.
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Huevos: por sus ácidos grasos, luteína, vitaminas B y zinc.
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Chocolate negro: por sus antioxidantes y flavonoides.
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Ajo: que puede mejorar el flujo sanguíneo y estimular el sistema inmunológico.
Algunas condiciones visuales , como la retinopatía diabética, también están asociadas con la falta de actividad y ejercicio, por lo que estar en forma puede ayudar a mantener tus ojos saludables. Cuánto ejercicio hagas depende de ti, pero incluso agregar una caminata rápida a tu rutina diaria es beneficioso.
Descansa tus ojos
Trabajar durante horas frente a un computador, tablet o teléfono móvil puede provocar fatiga de los ojos, ya que estos se fijan en la pantalla a una distancia específica durante períodos largos. Descansa unos minutos para refrescar sus ojos siguiendo nuestros consejos. Si aún sientes que tus ojos están cansados y adoloridos al final del día, podría ser el momento de un examen visual, aunque no sea la fecha de tu control.
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Pon un recordatorio en tu computador para tomar un descanso de 2 a 3 minutos de la pantalla cada 45 minutos.
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Limita el uso del computador y videojuegos a tus hijos a 45 minutos por sesión.
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Parpadea con frecuencia, ya que te ayuda a evitar la sequedad y la irritación de los ojos.
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Solicita un revestimiento antirreflectante en tus lentes para minimizar el deslumbramiento.
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Evita la iluminación que se encuentra en tu línea de visión directa o que se refleja en tu pantalla.
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Coloca cualquier material de referencia o de lectura a la misma distancia que tu pantalla para que tus ojos no tengan que reajustarse.
Revisa tu historia familiar
Algunas condiciones visuales pueden ser genéticas. Estas son algunas de las enfermedades y afecciones hereditarias más comunes:
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La acromatopsia se puede heredar de ambos padres e implica una disminución de la visión, sensibilidad a la luz y pérdida de color en la visión. Las lunas teñidas pueden ayudar a aliviar la sensibilidad.
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Daltonismo: las personas daltónicas son deficientes en la visión del color. No hay tratamiento y la mayoría de las personas se ajustan a esta alteración. Afecta aproximadamente a 1 de cada 10 hombres, y rara vez a las mujeres. El tipo más común es la dificultad para distinguir entre rojo y verde: el azul y el amarillo también pueden causar confusión.
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Retinitis pigmentaria: una enfermedad ocular hereditaria resultante de un gen mutado que hace que la retina se degenere. Suele aparecer en la infancia, pero los problemas de visión no ocurren hasta finales de la adolescencia y desde los veinte años de edad. Esta enfermedad puede hacer que las personas se vuelvan legalmente ciegas a los 40 años.
La genética del color de los ojos es tan compleja que puede ocurrir casi cualquier combinación de colores de ojos entre padres e hijos.
Cómo elegir la montura
¿Sabías que los lentes tienen tallas?
Tipos de focos
Existen distintos tipos de foco para las diferentes correcciones visuales que necesitas.
Monofocales
Es la luna más común y tiene una sola distancia focal, de cerca o de lejos, es decir, una sola graduación y puede compensar todas las ametropías: Miopía,Hipermetropía y Astigmatismo.
Progresivos
Las lunas progresivas permiten satisfacer diferentes necesidades visuales en una única luna con un campo para la "visión de lejos" en la parte superior "visión intermedia" en el centro y otro campo para la "visión de cerca" en la parter inferior. Con lunas progresivas no existe salto de imagen como en la luna bifocal, permitiendo una visión continua.
Materiales de las lunas
Tratamientos para lunas oftálmicas
ANTI-REFLECT
Este tratamiento reduce considerablemente el brillo que puede
afectar a
tus lunas. Esto permite reducir la fatiga ocular, y brindar
mayor comodidad
en condiciones de luz intensa como por ejemplo, al
manejar de noche.
- Disminuye el brillo y fatiga ocular.
- Mayor comodidad al manejar de noche.
- Estética superior.
SUPERCLEAN
Es un tratamiento antireflejo superior, además de disminuir el
brillo y
brindar mayor comodidad. Repele el polvo, agua y grasa; haciendo
que la
luna sea muy fácil de limpiar.
- Fácil limpieza.
- Repele polvo, agua y grasa.
- Mayor claridad visual.
- Aumenta la vida útil de la luna.
- Incluye, todos los beneficios del tratamiento anti-Reflect.
BLUE PROTECT
La luz azul nociva es uno de los componentes más peligrosos de
la luz visible para el humano.
Dispositivos digitales como tablets,
celulares y otros aparatos con pantallas LED emiten alta concentración de la
luz azul nociva.
Nuestro tratamiento Blue Protect filtra hasta un 35% de la luz
azul nociva.
* Aplica desde esfera desde -8.00 hasta + 4.00 con cilindro
hasta 2.00
FOTOCROMÁTICO
Las lunas fotocromáticas tienen la capacidad de cambiar de
color al entrar
en contacto con los rayos UV. Absorben el 100% de los
rayos UVA y UVB
en todo tipo de condiciones y son ideales para
situaciones tanto en interior
como exterior.
- Adaptables a la intensidad de la Luz solar.
- Un solo anteojo para cada ocasión.
- Absorben 100% de la radiación UVA y UVB.
- Reducen la fatiga ocular.
TRANSITIONS
Lunas que están también en la familia de los fotocromáticas,
pero que
tienen una tecnología superior en cuanto a la velocidad de
opacidad de
las lunas al estar en contacto con los rayos UV.
- Mayor velocidad de activación
- Mayor rango de tonalidades.
- Absorben 100% de la radiación UVA y UVB.
- Mayor protección.
- Un sólo par de anteojos para toda ocasión.
- Vida útil prolongada.
Tratamientos para lunas de sol
POLARIZADOS
Las lunas polarizados permiten minimizar los efectos que
general el rayo de
luz al momento de reflejarse sobre alguna superficie
como: Pavimento,
arena, Agua, nieve, disponible también en lunas con
medida.
- Protección UV 100%.
- Mayor Máximo confort visual.
- Colores más naturales.
- Mayor definición y visión del detalle.
ESPEJADOS
Los lentes espejados poseen adicionalmente una capa reflectante
en su
superficie la cual disminuye en mayor medida la cantidad de luz
que pasa a
través de las lunas hacia los ojos. Estas lunas poseen todos
los beneficios de
medida la fatiga visual.
- Gran confort visual.
- Mayor Inigualable calidad de visión.
- Verdader percepción del color.
- 100% de protección UVA/UVB.
Lentes de sol con medida
¿Sabías que la mayoría de las lunas se pueden
hacer con tu
receta oftalmológica o medida para que
puedas disfrutar de la claridad y la
protección del sol
mientras usas las lunas de la última moda y del estilo
que te gustan?
¿Cómo funciona?
De acuerdo a tu receta, te
asesoramos en la mejor
alternativa.
Te ofrecemos variedad de
lentes acorde a tus
necesidades.
Elige tus lunas con Medida
o Polarizadas en distintos
colores.
Retira tus lentes en la
tienda y disfruta con ellos..
Colores Disponibles
Reduce el brillo y el deslumbramiento, tono neutro que transmite los colores para que conserven su verdadera belleza. Lo mejor para la luz del sol brillante al aire libre lo que ayuda a reducir el entrecerrar de lo ojos y la fatiga visual. Se puede hacer con tinte completo o tinte graduado.
Reduce el deslumbramiento, aumenta la percepción del color y bloquea un gran porcentaje de la luz azul dañina, lo que ayuda a iluminar la visión en días nublados y a aumentar el contraste entre los colores, por lo que es perfecto para conducir o practicar deportes al aire libre. Se puede hacer con tinte completo o tinte graduado.
Al igual que el gris, este tinte reduce el deslumbramiento, ilumina las sombras y transmite un alto nivel de color natural. Proporciona contraste entre los colores y agrega claridad visual. Se puede hacer con tinte completo o tinte graduado.
Tratamientos disponibles
Polarizados
Este tratamiento reduce considerablemente el brillo que
puede afectar a
tus lunas. Esto permite reducir la fatiga ocular, y
brindar mayor comodidad
en condiciones de luz intensa como por
ejemplo, al manejar de noche.
- Disminuye el brillo y fatiga ocular.
- Mayor comodidad al manejar de noche.
- Estética superior.
Espejados
Este tratamiento reduce considerablemente el brillo que
puede afectar a
tus lunas. Esto permite reducir la fatiga ocular, y
brindar mayor comodidad
en condiciones de luz intensa como por
ejemplo, al manejar de noche.
- Disminuye el brillo y fatiga ocular.
- Mayor comodidad al manejar de noche.
- Estética superior.
Solo disponible para Ray-ban Lenses
Ray-Ban Lenses
Materiales
Tratamiento disponible
Tecnología
Autograph II
- - Se adapta de forma integral a cada usuario.
- - Tallado digital.
- - Campos de visión amplios.
Ideal Fit
- - Novedoso progresivo con tecnología DST.
- - Experiencia de visión mejorada.
- - Toma en cuenta la relación entre la montura
y paciente (toma de parámetros). - - Máximo confort en cualquier posición de mirada.
Cómo limpiar tus Lentes
¿Te ha pasado que limpias tus lentes y quedan más sucios que antes? Eso quiere decir que no lo estás haciendo bien, en este video te mostramos cómo hacerlo